【運動】
開脚
足上げ腹筋
顔やせ体操1本
きんにくん動画腹筋1本
【仕事】
タイ古式90分1本
フットの練習
【その他】
鶏肉と白菜蒸し
FPさんとお話
穴が空いたズボンを縫った
【食べたもの】
朝 チーズパン2こ、シフォンケーキ、バナナ、トマトジュース、豆乳コーヒー、ゆで卵
昼 芋煮（豆腐とうどん）
夕 おにぎり（梅こんぶ）白菜鶏肉煮物、かぼちゃ煮物、シフォンケーキ、干し芋
なんもしてない。そんな日もあるのかもしれないけど。前回私が対応したお客さん、やりたかったなあ。悔しい。
お金がなくなってきた。どう稼いでいくか。
でめ競馬のおっちゃん来てくれて嬉しかったし楽しかった。
明日は早起きしたい。
